スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2017年2月20日月曜日
2017年2月18日土曜日
おう。
サイズアップ。
土曜日ともあり、人が多く、ゆっくり入ったらサイズが下がってテンションもダウン。
30分ほどで上がった。
Photo by Yoshy.
交代でミキ。
彼女は楽しんでいたようだ。
Photo by Yoshy
朝どれのワカメで朝食。
子供達は各々出かける。
嬉しいような、悲しいような。
午後から仕事というのもあり、ちょっとクイック気味。
仕事はキッチリ!
次の投稿
前の投稿
ホーム