今日の朝食。
先日、RIP君に教わったキヌアを試してみた。
ウチは和食派だが、キヌアはとてもいい感じ。
今後取りいれたい。
波はまだ上がらないので、RUN。
先週に続き葉山。
藪が深くなる手前までトレイルを走り、畑のあたりで下ることにした。
意外と藪が手前からあり、かなり手前で下山。
そこからミキに迎えに来てもらい畑に向かう。
雑草燃やし、虫除け。
ミキはニンジンとブロッコリーを植えた。
まだまだ残暑が続き、汗だく。
今日の収穫。
そろそろ夏野菜も終焉と行ったところだ。
畑から自宅に向かい、家に入るとミキが「誰かが二階にいる！」と。
人影を見たようだ。
何かがあってからでは遅いので、念のため警察を呼び5人くらいの警官が来てくれた。
部屋の中を検索するが特に変わった様子はなく、そのまま引き上げていただいた。
ミキはなにげに、霊感が強いところがある。
夕方、タイラがどうしても海に行きたいという。
オンショアだが、大人でも乗れそうなくらいのうねりはある。
タイラは昨日まで熱を出していた。
熱はカラダが何らかの信号で外に出そうとしている。
だから無理に止めたり冷やしたりするのではなく、汗をかかせるのが一番いい。
食も、無理に栄養をつけさせるのではなく、食欲がなければ水だけでいい。
タイラはそれを知っているのか、無理に何も食べない。
そうすれば、ウチの子供たちを見ている限りでは、一日で熱が下がる。
そして、翌日にはこうして元気いっぱい遊ぶ。
元気になったら、さあいい食材をいただこう！
あれ？朝と同じごはんですが？
気にしない、気にしない。
