スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2016年9月15日木曜日
2016年9月14日水曜日
今朝も雨。
波はまだあがらず。
久しぶりにcostcoに行ってみた。
有機のキヌアを手に入れるのが目的。
オーストラリアのビールも買ってしまった。
帰る途中に波を見に行くと、え、なみあるじゃんか。
シンさんに連絡したら、もうやったよだって。
いつあがったんだ?
なぜか最近素直なタイラ。
お勉強してる。
そして晩御飯は、もちろんキヌア。
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